20 luglio 2018

L’importanza della respirazione nella pratica delle discipline interne

La respirazione è uno degli atti principali dell’esistenza umana. Senza tema di smentita, possiamo definirla la prima azione compiuta al momento dalla nascita e l’ultima prima […]
13 luglio 2018

Tao Yin Chi Kung, muovere il corpo per condurre il soffio vitale

Qi 氣 / 气” è l’energia o forza naturale che esiste nell’universo. I taoisti hanno studiato il Qi per migliaia di anni. Secondo Yi Jing (Libro […]
9 luglio 2018

Al via le iscrizioni al XVI° Stage Tecnico Nazionale della WFSA

Come consuetudine, l’arrivo dell’estate e delle meritate vacanze per molti, non ferma l’attività organizzativa della Wudang Fu Style Association. Appena messo in archivio il successo delle […]
6 luglio 2018

Ba Gua Zhang – Apertura della pratica (seconda parte)

Continuiamo l’analisi degli esercizi di apertura alla pratica del Ba Gua Zhang, che avevamo cominciato ad analizzare in un articolo precedente. Gli esercizi che interessano la […]
22 giugno 2018

Qi Gong – Aprire le nove porte

Questa serie di esercizi, conosciuta anche come “Aprire le nove porte”, costituisce la forma base di un lavoro fondamentale delle Arti interne in generale e del […]
14 giugno 2018

Open Tai Chi Europa Cup Competition 2018, ancora un grande successo!

E’ sempre difficile migliorarsi, specialmente quando si sono già raggiunti in passato risultati eccezionali, ma se c’è un principio che è comune in tutte le arti […]
8 giugno 2018

L’apertura Tai Chi, la prima delle 37 forme di base

Indipendentemente da Scuole e Stili e metodo di addestramento, l’essenza della pratica del Tai Chi Chuan è contenuta in 37 forme codificate, che costituiscono la “base” […]
6 giugno 2018

Il M° Severino Maistrello al Galà delle arti marziali dell’ASI

Il prossimo 9 giugno, in occasione del 2° Galà delle arti marziali organizzato dall’ASI che si terrà presso il Palacarucci di Terracina (Viale Europa), sarà presente […]