4 Ottobre 2019

Ba Gua Zhang – Camminata in cerchio con passo del leone

Come evidenziato nei diversi video didattici disponibili sulla piattaforma http://www.videocorsibaguazhang.it , nello studio del Ba Gua Zhang, il praticante analizza sia le modalità di spostamento con […]
7 Dicembre 2018

I sedici esercizi base di Nei Gong Ba Gua Zhang

Come già spiegato in alcuni articoli precedenti, per una pratica corretta ed efficace è importante adottare una modalità esecutiva che preveda esercizi che consentono tanto la […]
24 Agosto 2018

Pa Kua Chang, Tai Chi Chuan e Xingyi: arti marziali e metodi per la salute

Quando si parla di Pa Kua Chang, molto spesso si pensa ad uno stile di pugilato interno. Alla stessa maniera accade di catalogare anche il Tai […]
6 Luglio 2018

Ba Gua Zhang – Apertura della pratica (seconda parte)

Continuiamo l’analisi degli esercizi di apertura alla pratica del Ba Gua Zhang, che avevamo cominciato ad analizzare in un articolo precedente. Gli esercizi che interessano la […]
6 Ottobre 2017

Il Nei Gong degli otto trigrammi per la pratica del Ba Gua Zhang (prima parte)

Come già scritto più volte in precedenza, la pratica delle discipline interne offre la possibilità di lavorare sia sull’aspetto marziale “Wu” che su quello di benessere […]
2 Giugno 2017

Conosciamo il Ba Gua Zhang

Il Ba Gua Zhang è un’arte marziale di alto livello le cui caratteristiche sono la camminata in cerchio, il prevalente uso del palmo e i movimenti […]
22 Aprile 2017

Il “Palmo singolo” e “Palmo doppio” del Ba Gua Zhang

Come già affermato negli articoli precedenti, una delle caratteristiche delle Arti orientali è quella di procedere all’addestramento del praticante attraverso passaggi successivi, partendo da esercizi (apparentemente!) […]
1 Aprile 2017

Ba Gua Nei Gong, esercizi interni fondamentali

Come già evidenziato negli articoli precedenti, tra gli strumenti più importanti per approcciarsi correttamente alla pratica di una disciplina marziale vanno elencati tutti quegli esercizi che […]
5 Febbraio 2017

Corsi intensivi, il perché di una scelta

I corsi intensivi organizzati dalla Wudang Fu Style Association hanno l’obbiettivo di consentire ai partecipanti di imparare ed insegnare in modo estremamente lineare ed accurato le […]
9 Gennaio 2017

Ba Gua Zhang – Apertura della pratica

Come per tutte le Arti Interne, anche nel Ba Gua Zhang gli esercizi con cui comincia una sessione di pratica hanno lo scopo di predisporre il […]