5 Luglio 2019

“Abbassare le spalle e far cadere i gomiti”

Il triangolo che ha come vertici la sommità della nuca e l’esterno delle sue spalle è probabilmente il luogo dove maggiormente si accentrano le tensioni psicosomatiche […]
19 Aprile 2019

La Wudang Fu Style Academy celebra la Giornata Mondiale del Tai Chi Chuan e Qi Gong

Come ogni anno, nell’ultimo fine settimana di aprile si celebrerà in tutto il mondo la “Giornata Mondiale del Tai Chi Chuan e Qi Gong”, in onore […]
21 Ottobre 2017

I vantaggi della pratica delle discipline interne per bambini e adolescenti

Nel giro di pochi anni la vita di bambini e adolescenti ha subito drastici cambiamenti. Chi oggi ha superato i cinquanta anni ricorderà di aver trascorso […]
16 Giugno 2017

Un altro grande successo per la “Open Tai Chi Europe Cup”

Puntuale anche quest’anno, la “Open Tai Chi Europe Cup” organizzata dalla Wudang Fu Style Association chiude l’anno accademico di molti atleti e società sportive e lo […]
12 Febbraio 2017

Tom-ma: le posizioni del Tai Chi, ovvero il fondamento della pratica (Seconda parte)

La serie di esercizi conosciuta come”Tom ma” è un lavoro sulle posizioni che il corpo assume durante la pratica del Tai Chi Chuan ed è considerato […]
2 Gennaio 2017

Tai Chi – Tom-ma: la pratica delle posizioni, ovvero il fondamento della pratica (Prima parte)

La serie di esercizi conosciuta come ”Tom ma” è un lavoro sulle posizioni che il corpo assume durante la pratica del Tai Chi Chuan ed è […]